2023年1月
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2023/01/31ゼミ活動
- ケガゼミ ~自動加圧式フィットネスマシン~
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柔道整復学科のケガゼミのレポートです! 本日は、「自動空圧式フィットネスマシン」を体験しました! シェイプアップ、スポーツパフォーマンス向上、リハビリ、高齢者の筋力向上など幅広い目的に対して有効に利用できるマシンです😊 実際に学生も試してみます! ウェイトトレーニングなどでしか動かない速筋を短時間で確実に鍛えることができるとのことです🙌 本校の校長も参加してます! 柔道整復学科についてもっと知りたい方は、 オープンキャンパスへ! >>オープンキャンパスのお申込みはこちら 是非お気軽にご参加ください。 皆様のご来校を心よりお待ちしてます! >>過去のゼミ活動の様子はこちら まずは日本医専を知ろう! >>資料請求はこちら]
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2023/01/27コラム
- 【片橋先生コラム・第32弾】~試験シーズン~
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日本医学柔整鍼灸専門学校です。 今回は片橋先生によるコラム・第32弾をお届けします! 試験シーズン みなさん、こんにちは。柔道整復学科専任教員の片橋です。 寒波がきていますねー 本当に寒さが骨身にしみます。 東京もそろそろ雪ちらつくでしょうか。 いかがお過ごしですか。 さて、日本医専は試験シーズンになってきました。 3年生は最後の定期試験。 2年生、1年生も期末試験のため、試験勉強を始めている学生が増えてきたようです。 1年生はホームルームの後、ずっと学習会を行ってきました。 それも来週で最終回。 4月から始めてもう2月になるんですね。光陰矢の如し。 学習会が終わるのと定期試験が近づいてきたのとでか、「自分たちで勉強するのでサポートしてほしい」という声が一部の学生からあがりました。 すると、それを聞いていた別の学生が、「おれらもやりたい!」と参加を表明してきました。 素晴らしいことですね!継続は力なり。 高校生までは勉強が得意でなかった学生も実は結構多いようです。 そして、自分は勉強ができないと思ってしまっているのですよね。 教える方からみると・・・得意でないのは、やっていないから。かけている時間が少ないから。 勉強ができないということでは全くないのですが、そう思い込んでしまっているのを、とーーーーっても残念に思っていました。 今回、学生から自主的に勉強したいと声が上がったことすごーく大きな成長で嬉しいです。 4月からの学習会の継続で、少なからずやればできるという手ごたえ。 授業内容が専門的になってボリュームが増えてきてやらなきゃという気持ちが芽生えた。 自分で気づけたことが、彼らの力、心の支えになっていくことでしょう。継続は力なり。 (監修/片橋るみ先生:柔道整復師 介護支援専門員) 週末のイベントでは先生ともお話しができます! >>オープンキャンパス情報はこちら 先生のコラムや授業の様子がわかる! >>ほかの柔道整復学科ブログはこちら まずは日本医専を知ろう! >>資料請求はこちら]
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2023/01/20コラム
- 【山中先生コラム・第7弾】~冷え~
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こんにちは! 日本医学柔整鍼灸専門学校 広報担当です。 山中先生によるコラム・第7弾! 冷え 皆さんは、身体の冷えに対してどのような対策をとっていますでしょうか。 症状としては、手や足、おなかや全身が冷えてしまうことがあると思います。 その際、皆さんはお風呂に入ったりホッカイロを持つ、足湯をするなどされているかと思いますが・・・・・。末端のみ温めていませんか? そんな対処法に、今から紹介する方法を1つ追加してみてください。 まだ、何もされていない方がいましたら是非ここから始めてみてください。 準備するものはホッカイロです。(湯たんぽでも良いですよ) 温める場所は、ヘソや下腹部の中央・仙骨部や太ももです。 大きな血管が通っている場所や体の中心部を温めることで末端まで温まりやすくなります。 身体を温めてから1日をスタートすると活動性もアップしますし、身体を温めてからお風呂に入ると身体の芯から温まります。 場所の目安をご紹介します。 ①「ヘソ」 ②「丹田(たんでん)」 ③「八髎穴(はちりょうけつ)」です。 ①「ヘソ」は皆さんご存じですね。 ②「丹田」は下腹部の中央にあります ③「八髎穴」は仙骨部(絵参照)にあります。 ※太ももは全体的に! ホッカイロや湯たんぽで身体を温め、冷えを撃退していきましょう!! 皆さんの体調管理に参考になれば幸いです。 担当教員:山中 直樹先生(本校柔道整復学科 専任教員) 鍼灸師・柔道整復師 あん摩マッサージ指圧師 整膚師師範 山中先生は本校TikTokでも活躍中✨ <<定期的に開催されるペヤングチャレンジの様子はこちら>> 週末のイベントでは先生ともお話しができます! >>オープンキャンパス情報はこちら 先生のコラムや授業の様子がわかる! >>ほかの柔道整復学科ブログはこちら まずは日本医専を知ろう! >>資料請求はこちら]
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2023/01/17ゼミ活動
- 【美容ゼミ】取材に行きました!
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4月から柔道整復学科で新しく開催する「美容ゼミ」😊 本格的に始まる前に美容ゼミの一部を体験できるプレゼミが行われました。 担当は、柔道整復学科の専任教員の山中先生と鍼灸学科の専任教員の中根先生の2名です。 柔道整復師はケガやコンディショニングの施術だけでなく、美容の技術を持っていると将来の幅が広がります。 また、美容というと女性の施術者のイメージですが、男性の施術者も美容分野で近年求められています。 (中根先生は、鍼灸師でありエステや美容鍼灸などの経験豊富な、美容が得意な先生です) 中根先生よりフェイシャルマッサージとボディマッサージのお手本の施術を見ながらポイントを教えてもらいます。 お客様に気持ちよく過ごして貰う為に、細かな所作までこだわることが大切です。 例えば、 「オイルを掌で広げる所作」「手の温度」「お顔やお身体への触れ方」「ベットの高さ」「タオルのかけ方」等の所作までこだわります。 中根先生の施術をみた後は、実際に学生達もペアになり実践してみます。 お客様が心地よく過ごせる所作まで見様見真似でやってみます。 次は、山中先生による吸い玉の使い方も教えてもらいます。 授業内では、教わる機会が少ない技術ですが、筋肉が張っているところに吸い玉を使用すると筋肉が緩み効果的なのだそう。 吸い玉の大きさも何種類かあり、相手に合わせて変えます。 (山中先生は、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師・柔道整復師の資格を持ち、独立開業もされている幅広い技術を持つ経験豊富な先生です) 吸い玉やマッサージをする時は、流れるような流線形や円の動きをすることが大事 吸い玉を滑らせる練習から始めます。 慣れない吸い玉でしたが、みんな上手に動かしてほぐしていました。 来年度の「美容ゼミ」の本格的なスタートが楽しみです! 2/11のオープンキャンパスは、「柔道整復師×美容」をテーマに開催します! ぜひご参加ください!! 「柔道整復師×美容」をもっと知りたい方は、 オープンキャンパスへ! >>オープンキャンパスのお申込みはこちら 是非お気軽にご参加ください。 皆様のご来校を心よりお待ちしてます! >>過去のゼミ活動の様子はこちら まずは日本医専を知ろう! >>資料請求はこちら]
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2023/01/13コラム
- 川﨑先生コラム 第32弾「スポーツ選手が愛用するパワーテープ」
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こんにちは! 日本医学柔整鍼灸専門学校 広報担当です。 川﨑先生コラムの第32弾をお届けいたします! スポーツ選手が愛用するパワーテープ 毎年年始に行われている東京箱根間往復大学駅伝競走(箱根駅伝)を応援された方も多いと思います。 箱根駅伝が誕生したのは、1920年(大正9)で歴史ある大会で、東京・読売新聞社前~箱根・芦ノ湖間を往路5区間(107.5Km)、復路5区間(109.6Km)の合計10区間(217.1Km)で競う学生長距離界最長の駅伝競走です。 熱い戦いを観ていると選手の首回りや足に丸いテープが貼っているのに気付いた方がいると思います。 これは、選手がコンディショニングを整えるために使用している「パワーテープ」というものです。 実際に、私も臨床現場でスポーツ選手だけでなく日常で生じた身体の不調に対して使用しています。 実際に効果があるようで患者様のリピートが多く、セルフケアーができるので症状改善に役立っています。 パワーテープとは パワーテープとは、テープの粘着表面にチタンがコーティングされているテープです。 ネックレスタイプのものを日常使用している方が多いと思います。 痛みのある部位や筋肉の張りがある部位に貼ることでボディーケアーをすることができます。 チタンは、錆びにくく耐久性があり軽量であるのが特徴で身近なアクセサリーや眼鏡、ゴルフクラブなどによく使われます。 人体にも優しい素材なので金属アレルギーを持つ人に対しても、アレルギーが起こりにくく、有毒性もないので、医療用の道具や体内に埋め込む器具にも使用されています。 パワーテープを貼る効果 人体には電気が流れています。 人体を構成する細胞はプラスの電気とマイナスの電気を帯びていてお互いにつり合って調和がとれています。 何かの理由で細胞のプラスとマイナスの電気のバランスが崩れると、体の中に流れる生体電流が乱れて、肩こり、腰痛、頭痛、めまい、筋活動の低下や神経症状などいろいろな症状を引き起こすきっかけとなります。 私たちの体は電気でコントロールされて影響を受けているのです。 生体の電気の流れを調節するには、体の外から電気を入れて乱れを調節していきます。これが電気や磁気を利用した治療です。 医療現場で電気機器(低周波や超音波など)を用いて疾患を治療する方法がこの原理になります。 体に電流を流したり、電波を照射したりすると、血行がよくなり、交感神経が刺激されて毛細血管が拡張し、新陳代謝が促進されていきます。 それにより鎮痛や筋肉を弛緩させる効果につながります。 生体電流は金属を使用することでも調節ができます。 特にチタンはイオン化傾向が強く、生体電流の乱れを整える力が強いとされており、チタンを皮膚の上に貼ることによってそこに電流が効果的に発生し、乱れた生体電流をすみやかに整える効果があります。 だから、チタンをコーティングしたパワーテープを貼ることで症状改善や障害予防につながるのです。 どのような症状に使用できるのか 肩こり、腰痛、腱鞘炎、筋肉痛、捻挫や肉離れなど痛みのある場所や頭痛、疲労、倦怠感、生理痛、花粉症など適応疾患は幅広く使用することができます。 貼ることで痛みの軽減や関節の動きを良くする効果もありスポーツ選手の首や胸部に貼っているのは呼吸を楽にするためのサポートです。 何となく押して痛い所や気持ちよく感じる部分に貼っても効果があります。 また、鍼を使用しなくてもツボを使用して気血の流れを整え経絡が司る部位の不調を改善する効果もあります。 専門の先生に症状に対する部位を教えてもらうことでセルフケアーができる点は患者様にとっても簡単に使用できるテープです。 チタンテープを貼ってみよう 【お正月に食べ過ぎた人で消化不良改善】 使用するツボ:胃兪(胃の裏側にあるツボで胃の疾患を治す要穴です。) 効果:胃痛、胃の不快感、食べ過ぎ 貼る位置:骨盤の上のラインから指5本分上で、背骨から指2本分外の部分 【デスクワークの多い方で肩が凝る】 使用するツボ:肩井 効果:首こり、頭痛、歯の痛み、四十肩、五十肩 貼る位置:下を向いた時に一番出っ張る背骨(第7頸椎)と肩先を結んだラインの中間点 柔道整復師・鍼灸師 本校柔道整復学科 専任教員 川﨑有子 年始第1回目のコラムです。 お正月はいかがお過ごしになりましたか? 私は寝て食べての毎日でした。 実家に帰省すると気持ちも安らぎ食欲が旺盛になって更にパワーアップしてしまいました。 安らぎの時間は本当に宝ですね。 日々の忙しい毎日でも心の安らぐ時間を必ず作ることが大切だと思っています。 ストレス発散ですね。 人間は誰しも感情を抑えることができないときもあります。 ストレス社会でイライラを誰かにぶつけてしまうこともあるかと思います。 そしてそのことを後悔してネガティブに考えてしまいます。 ネガティブな感情は危険サインです。 完璧主義や理想の強い人、物事をネガティブに考えやすい人、ストレスの発散ができず溜め込んでしまう人などはコントロールが上手くできないことが多い傾向の人です。 「怒りは敵」とよく恩師に言われたことがあります。 その言葉を何度も言い聞かせるものの感情のコントロールは難しいものです。 私は、感情が高ぶるとゆっくり6秒間を置くようにしています。 怒りの感情は6秒でピークに達するので6秒待つことですぐに心を落ち着かせることができます。 今年は、ストレスを溜めない1年にしたいと思います。 皆さんのストレス発散方法はどのような方法でしょうか? 本年もコラムを宜しくお願いします(*^-^*)V 週末のイベントでは先生ともお話しができます! >>オープンキャンパス情報はこちら 先生のコラムや授業の様子がわかる! >>ほかの柔道整復学科ブログはこちら まずは日本医専を知ろう! >>資料請求はこちら]
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2023/01/06コラム
- 【片橋先生コラム・第31弾】~新年会~
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日本医学柔整鍼灸専門学校です。 今回は片橋先生によるコラム・第31弾をお届けします! 新年会 2023年あけましておめでとうございます 今年もみなさまにとって素晴らしい一年になりますように 柔道整復学科専任教員の片橋です。 年末年始はいかがお過ごしでしたか。 ご家族やご親戚、ご友人との楽しい時間はあっという間ですよね(*^-^*) 今回の年末年始は前回より人の出が増えて賑やかになっているなーと思いました。 日本医専では4日から授業が始まりました。 長くない冬休みでしたが、初日から出席する学生がほとんどで新年からの意気込みを感じましたよ。 久しぶりに再会した友人と嬉しそうにおしゃべりする中で新年の抱負、チャレンジを話している場面も見かけました 本当にすてきです! そして、1年生昼間部はホームルームの時間を利用して新年会を行いました。 おたのしみ❤新年くじ引き大会‼👏 ルーレットを回して・・・当選者がひもを引っ張ると... 景品が釣れる❣ 当選者には今年の抱負を語ってもらいました 学校生活、学習面に関する抱負が多かったです。 ホームルームの場だからでしょうか。 それぞれ志を新たに気持ちよく1年をスタートできたようです。 私は何より学生のみなさんと笑顔で新年のイベントを楽しめるようになったことを嬉しく思います。 どうぞ今年もよろしくお願い申し上げます。 あ、新年会は参加賞もありかなり豪華でしたよ~ (監修/片橋るみ先生:柔道整復師 介護支援専門員) 週末のイベントでは先生ともお話しができます! >>オープンキャンパス情報はこちら 先生のコラムや授業の様子がわかる! >>ほかの柔道整復学科ブログはこちら まずは日本医専を知ろう! >>資料請求はこちら]