柔道整復師・鍼灸師を育成する専門学校

日本医学柔整鍼灸専門学校

鍼灸学科 BLOG

日刊ゲンダイヘルスケアにて連載中!「東洋医学を正しく知って不調改善」第三十回

2022/08/17

みなさん、こんにちは!
日本医学柔整鍼灸専門学校の広報です。

本校鍼灸学科教員が執筆する「東洋医学を正しく知って不調改善」の第三十回が日刊ゲンダイヘルスケアに掲載されましたので、ご紹介します!

「指圧」はなぜ効くのか? 圧による反射で神経や機能を調整するから

指圧は江戸時代に民間に広まった日本生まれの手技療法です。

手のひらや指を使い、体にゆっくり圧をかけていきます。

圧による反射で神経や筋肉の機能を調整するのです。

その作用は刺激の度合いで2つに分かれます。

まず弱い刺激は、神経・筋への興奮性を高めます。

それによって、減退している機能を回復させることができるのです。

次に、強い刺激鎮静的に作用させて緊張を取り除く作用があります。

ですから、運動麻痺や知覚鈍麻のような機能の減退が疑われる場合は弱い刺激を、神経痛や筋肉の緊張といった機能が高ぶっている場合は強い刺激を行います。

按摩や指圧は器具や薬物を用いることなく誰でも受けることができ、体の不調だけではなくリラクセーションにも効果が期待できます。

ストレスの多い現代社会において按摩や指圧はますます活躍が期待されることでしょう。

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中村 幹佑 先生(鍼灸学科専任教員)
はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師。


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